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Mach dich fit!

[Markus Roßmann, Lamar Lowery: Faszie trifft Muskel]

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Um die optimale Leistungsfähigkeit zu erreichen und den Körper maximal vor Verletzungen und Alltagsbelastungen zu schützen, braucht man nicht nur gut trainierte Muskeln sondern auch gut trainierte Faszien.
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In diesem Buch zeigen euch Markus Roßmann (Faszienexperte) und Certified RolferTM sowie Lamar Lowery (Functional Fitness Experte), wie man aus funktionellen, muskulär betonten Übungen durch kleine Veränderungen mehr faszial betonte Übungen macht. Faszialfunktionelles Training heißt die Formel.

[Sabine Ebert: Schwert und Krone - Meister der Täuschung]

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Der Auftakt zu einer neuen großen Mittelalter-Serie! Sabine Ebert entführt ihre Leser in die faszinierende Zeit des 12. Jahrhunderts und entfaltet ein grandioses, erschütterndes und schillerndes Panorama, das auf verbürgten Ereignissen beruht.
 
Sabine Ebert beleuchtet den Aufstieg Barbarossas zu einem der mächtigsten Herrscher des Mittelalters.
 

[Dominic Smith: Das letzte Bild der Sara de Vos]

Dominic Smith: Das Bild der Sara de Vos

Sara de Vos ist 1631 die erste Malerin, die in die Meistergilde in Amsterdam aufgenommen wird. 300 Jahre später ist nur ein einziges ihrer Gemälde erhalten geblieben. Ohne böse Absichten kopiert eine junge Australierin das Bild. Doch die Kopie wird in Umlauf gebracht, mit erschütternden Konsequenzen. Jahrzehnte später treffen die beiden Bilder, die Fälscherin und der Anwalt noch einmal aufeinander ...

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